SUPERPOTRAVINY

Slovo superpotraviny sa už v našom slovníku pohodlne udomácnilo. Čo vlastne znamená a prečo sa niektorým potravinám a zložkám takto hrdo hovorí? Zaslúžili si to vďaka ich pozitívnemu efektu na naše zdravie. Ten sa dlhé roky skúmal a zistilo sa, že určité látky nám okrem prevencie pomáhajú niektoré choroby aj liečiť. Pri superpotravinách platí, že dôraz treba klásť nie na kvantitu, ale na kvalitu. Tým myslíme najmä spôsob, akým sa rastliny, semienka či orechy pestujú a neskôr i spracúvajú. Ideálne, ak pochádzajú z trvalo udržateľného poľnohospodárstva, majú označenie bio, prípadne raw a vždy poteší, ak pochádzajú z tzv. fair-trade obchodu. To vám zaručí pokoj v organizme a aj na duši. Niektoré zároveň fungujú aj ako potrava pre probiotiká (prebiotiká). Nech sa páči, toto všetko čaká dole.

UŽITOČNÉ INFORMÁCIE

ODOBERAJTE NOVINKY

SOCIÁLNE SIETE

  • Facebook - Bílý kruh
  • Instagram - Bílý kruh

© Copyright Vikinger, s.r.o. Plantkissed 2020